SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • cykl noworoczny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tej firmy. Co sądzicie o takim zestawie? -L-glutamin dwie puchy po 100g -Monohydrat kreatyny 300g (chyba za mało musiał bym dokupic więcej bo chciał bym zrobić cykl jakieś 6 tygodni a 300g starczy na około 30dni) -Taurine megacaps 1000 mg 60 kaps dwie puchy -COMPLEX CARBO 3X - 2250 g -Amino BCAA 100 kap -białko Whey Protein [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2009-12-22 22:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trudno zgadnac trening silowy jest niemozliwy...z wyjatkiem nog, brzucha i biceps ale tylko cwiczenia z podparciem jak modlitewnik etc. zanosi sie na dluzsza rekonwalescencje. Czy w takim wypadku powinienem przerwac cykl sterydowy? w zalozeniu mialo byc 11 tygodni...jest 6. Prosze o pilna odpowiedz. p.s. jak przerwac to jaki odblok? I kiedy?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2014-04-23 13:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od dzisiaj zacząłem swój pierwszy cykl kreatyny. Czy koniecznie muszę ją przyjmować 30 minut przed śniadaniem? W dni wolne od szkoły oczywiście nie ma rzadnego problemu, ale w dni w których chodzę do szkoły mały problem jest bo mam prawie cały tydzień na 8:00 i dojeżdzam do szkoły daleko. I tak muszę wstać dużo wcześniej a jeszcze teraz 30 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2006-03-06 21:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca 1 cykl

    Temat
    Doping

    Witam , chciałbym zacząć pierwszy mój cykl . Nigdy nie brałem mety i innych "dopingów" . Zaczałbym od deki . 10 strzałów po 250 mg . Strzał na tydzień , po nim odblok z clomidu , który już mam. Czy mogę samą decę stosować czy potrzebuje jeszcze czegoś? Słyszałem , czytałem , że trzeba jeszcze teścia , ale dokładnie nie wiem w którym tygodniu . [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2015-03-30 19:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy 10 dni to przerwa?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] planu którym wcześniej sie trenowało? Niedawno założyłem podobny temat. Polecono mi lekkie FBW przez 6 tygodni a potem ciężrze FBW, tylko problem w tym że ja nie chce przez tyle czasu o******lać sie na siłce, tym bardziej że chciałem właśnie zacząć cykl z CP tylko choroba mi przeszkodziła i właśnie stąd ta przerwa. Czekam na opdowiedzi. pzdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2008-02-25 19:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem w trakcie cyklu androlic i suska. 1 tydzien po 1 tab. ana 2 tydzien po 2 tab. ana 3 tydzien po 3 tab. ana 4 tydzien po 2 tab. ana 5 tydzien po 1 tab. ana Przez 8 tygodni od pierwszego tygodnia (brania androlicu) wlacznie biore do tego Sustanon 250 po 2 ampulki w tygodniu czyli 2ml=500mg tego srodka tygodniowo.Po tych skonczonych 5 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2006-02-13 19:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupilem kreatyne w proszku w lutym 2005, potem byl 8 tygodniowy cykl i tak do dzisiaj byla zamknieta za luzkiem w pokoju, dzisiaj ja otworzylem i byly dwe grudki wielkosci duzych korali, po czym poznac, ze jest nie zdatna do uzycia? Jeszcze jadno pytanie. Nie tranowalem przez okolo 5 tygodni, dzisiaj wracam na silownie, czy mam robic jakies [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2005-09-06 16:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeżba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Panowie za jakies 2 tygodnie koncze cykl na nitrobolonie kreatynie mono i dozucilem na koniec tych 2 tygodni 70 kapsulek hmb efekty jak dfo tej pory nawet zadawalajace 2 cm w bicku sila strasznie do przodu . Teraz chcialbym zacząć redukcje i zastanawia mnie jakie odżywki byly by najlepsze po rtakim cyklu na ktorym wlasnie jestem jakie bialko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2011-04-10 12:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc. Pytanie z cieksowsci wiec nie robię ankiety. Intryguje mnie pewna rzecz... ile powinno się jeść na takim cyklu aby się nie zalać ? Chodzi o pierwszy cykl np. Prop 12 tygodni. Załóżmy ze na masie moje zapotrzebowanie to 3200 kcal 2,5g białka i reszta węgle tłuszcze (żeby się nie zalać) Jak to wyglada na dopingu ? Ile powinno się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 363 Data: 2021-04-08 17:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.MAm taki problem otoz zaczalem 4 stycznia cykl z metki ,deci i testa enana .Planuje go skonczyc jakos w polowie marca a wlasnie w polowie marca lub na poczatku kwietnia mam wyejchac na 4-5 tygodni za granice i boje sie ze beda spadki duze.Chce tam wziasc ze soba drazek do podciagania bede rabal pompki ale czy to cos da????Jakies sugestie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2010-02-20 19:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nagła utrata siły

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam, moj staz to około 3 miesiecy. 6 tygodni temu rozpoczelem cykl na mase i sile. Postepy sa ale od 3 treningow w polowie rozpiski zaczyna krecic mi sie w glowie i robi sie ciemno przed oczami, jakby brak tlenu i koncowki treningu juz nie jestem w stanie wykonac, z czym np tydzien wczesniej nie mialem najmniejszego problemu. ma ktos jakas [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2007-11-06 14:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od 2 tygodni zacząlem cykl Metka + testosteron. Od wczorajszego dnia zacząlem brac rowniez megalie. Od dzis zacząl sie problem. Poszedlem do stomatologa w sprawie usunięcia zęba. Stomatolog stwierdził ze przed usunięciem zęba musze zacząc brac antybiotyk o nazwie Dalacin C.Nic mi nie bedzie jezeli bede stosowal wszytkie środki rezem? Czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2010-10-01 10:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Trec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, biorę już 3 cykl kreatyny Trec-a. Na kreatynie jest napisane że należy ją stosować następująco (Podam tylko faze podtrzymania): Faza podtrzymania - trwa od 5 do 7 tygodni. W dni treningowe przyjmuje się kreatynę w dwóch dawkach po 5g. Pierwszą porcję 30 minut przed treningiem, rozpuszczoną w wodzie, a drugą bezpośrednio po treningu w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2007-07-28 17:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o pomoc przy odblokowaniu po omnadrenie 250. cykl trwał 12 tygodni, 2 ampułki tygodniowo. Mam 40 lat, waga 122 kg, wzrost 196 cm. trenuje od około 15 lat. Jest to moja pierwsza kuracja. Mam do dyspozycji pregnyl i nolvadex lecz nie wiem jakie dawki. Bardzo proszę o pomoc i dokładną rozpiskę odnośnie odbloku ponieważ mam z tym duży [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2015-04-06 21:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam koncze cykl deca susta chce zmostkowac czy w ten sposob bedzie ok Jak skoncze suste to zaczne bic enana 250mg tygodniowo do tego hcg 500iu co 4/5 dni. Polece takim mostkiem kilka tygodni tak zeby sie odpowiednio przygotowac do wycinki i zregenerowac jajka. Pozniej lecise: 1-10(12) propionat 100mg e2d 2-9 winstrol 50(jesli inj.)mg e2d ten [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2012-07-20 20:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa czy rzezba?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam na silownie chodze od 11 stycznia. Po okolo 2 tygodniach zrobilem cykl 2 tygodniowy na nitrobolonie II (wiem, moj blad), potem odpoczynek, i od piatku 21 lutego biore kreatyne Olimpa w kapsulkach 4 kapsulki na dzien. Moje pytanie brzmi czy dobrze robie? Mam 178 cm wzrostu i 84 kg wagi. Masowac czy redukowac? Jakie odzywki dobrac? czy moge [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2014-02-24 09:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Część wszystkim chciałbym zacząć pierwszy cykl propionat 4 fiolk po 10ml z nexi +winstrol z nexi oral do tego hcg 5000ic i 20 tabletek clomidu . Jak to bic myślałem żeby propionat walić po 1 ml co 2 dzień to wyjdzie 80 dni a z wistrolem nie mam pojęcia czy zacząć od razu z propen czy dopiero po jakimś okresie tak żeby wyszło 6 tygodni stosowania [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2018-06-10 10:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biorę teścia prolong.i boldenon,300mg teść co 5 dni a 100mg boldek co 3 dzień, oprócz tego brałem jedną tabletkę 20mg nolwadexu.dwa dni temu pojawiło się w mojej klatce piersiowej dziwne uczucie ucisku.Robiłem Ekg i nic z serduchem nie wykazało-Czy to wina boldka? A jak tak to czym to jest spowodowane?Przerwać cykl? Z góry dziękuję za odpowiedż.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2009-03-23 16:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy pomoc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam ;D Mam 17 lat ważę 65 kg i mam 175 cm wzrostu. Chodzę na siłownię od 6 tygodni i dzisiaj skończyłem pierwszy cykl mono. Jaka świeżak nakupowałem sobie pare dodatków takich jak: ArgiPower OLIMP 120 kaps, Gainerator 900g, Witaminy i Minerały Olimpu 60kaps, Carbo Trec 1kg i mono vitalmaxa 1,2kg, Teraz trochę zmądrzałem poczytałem co nieco i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2013-09-11 01:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening klatki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 6 miesiecy regularnie trenuje pozostale partie miesni i w zwiazku z tym chcialem zapytac jaka powinna byc w moim przypadku intensywnosc treningu klatki piersiowej (przy zalozeniu ze chcialbym nadrobic zaleglosci jej wzrostu i rozwoju)...??? Moj trening to typowy 5-dniowy cykl na mase, z cwiczeniami na poszczegolne partie miesniowe...thx z gory..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2006-03-29 11:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)